Избыточная дневная сонливость

Главное о нас

Один говорит: "Я днём такой сонливый - и не удивительно, по ночам совсем мало сплю". А другой: "И у меня днём сонливость ужасная, хотя сплю я ночью вполне, и даже с избытком".

Нам же важно знать, что избыточная дневная сонливость ассоциирована с бОльшим риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе фатальных. Но для всех ли эта связь справедлива? Разобраться с этим решила группа американских исследователей, а результаты их исследования опубликованы в AHA Journals (Журнал Американской кардиологической ассоциации): https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/JAHA.122.030568

Суть работы состояла в том, чтобы оценить связь избыточной дневной сонливости у людей с разными подтипами ночного сна:

  • нормальным (6-9 часов),
  • коротким (<6 часов),
  • долгим (>9 часов).

Для этого были использованы данные британского биобанка и анализ информации почти 356 тысяч участников (ср.возраст 56.5 лет, 57% женщины, ср.ИМТ 27) и проведено сравнение связи трёх подтипов ночного сна с развитием инфаркта миокарда или инсульта у лиц с избыточной дневной сонливостью и лиц без неё и нормальным, здоровым сном.

Результаты анализа показали, что за 8.2 года по сравнению с участниками со здоровым сном, лица с сочетанием избыточной дневной сонливости с длинным ночным сном имели гораздо бОльшую (на 83%) вероятность развития инфаркта миокарда. При этом другие подтипы сна при избыточной дневной сонливости не имели связи с развитием инфаркта миокарда, как и не было выявлено достоверной связи избыточной дневной сонливости с развитием инсульта.

Примечательно, что участники с избыточной дневной сонливостью и долгим сном по сравнению с другими подгруппами имели наибольший индекс массы тела (ИМТ) и уровень высокочувствительного С-реактивного белка, среди них было больше курильщиков, лиц с артериальной гипертонией, с расстройствами сна, в том числе, храпящих, с длительно существующими хроническими заболеваниями, диабетом.

Авторы полагают, что выделение долгоспящих людей, испытывающих дневную сонливость, поможет в уменьшении у них риска развития инфаркта миокарда.

Автор: Эрлих Алексей ДмитриевичЭрлих Алексей Дмитриевич КардиологДоктор медицинских наук.

Дата создания: 26.03.2024
Дата изменения: 13.05.2024
Записаться Получить мнение врача дистанционно

Спрашивайте!